Hol találod az erődet?

Valaki, aki közel áll hozzám, nemrég írt egy csodálatos blogcikket az erőd megtalálásáról.

Elgondolkodtam azon, hogyan találok erőt a nehéz időkben. Arra bátorítom mindannyiukat, hogy gondolkodjanak el azon, hogyan vészelik át a nehéz időket, és ötleteljenek további megküzdési készségeket, amelyek még több erőt adnak.

TANULJ A LECKÉBŐL

Az egyik legfontosabb dolog, ami hihetetlen erőt ad nekem a nehéz időkben, hogy emlékeztetem magam arra, hogy a felsőbb énem kifejezetten úgy döntött, hogy ezen kell keresztülmennem. Mit értek ez alatt? Úgy tekintek a Földre, mint egy iskolára. Azért vagyunk itt, hogy leckéket tanuljunk. Gyakran a legnagyobb fejlődés a legrosszabb időkben történik. Az újraszületés előtt megbeszéltük (felsőbb énem, szellemi vezetőim, vének), hogy milyen célok megtanulása végett vagyok itt, és milyen tapasztalatokkal - jóval, rosszal és csúnyával - fogok találkozni. Ugyanaz a helyzet, akár az volt a nehéz időszakod, hogy elhunyt egy szülőd, akár az, hogy véletlenül ráöntötted a kávét az ingedre. Amikor nehéz időszakokat élsz át, lépj hátra, és készíts egy listát arról, hogy a felsőbb éned miért választotta ezt a tapasztalatot neked. Milyen leckéket tanulsz? Találj ki valamilyen módot arra, hogy a nehéz élményt pozitívan értelmezd. Kellő gyakorlással elkezdesz hálát adni azért, hogy lehetőséget kaptál a tanulásra.

KERÜLJE EL A BÍRÁSKODÁST

Másodszor, ne feledjétek, hogy az Univerzum soha nem azonosítja a dolgokat jónak vagy rossznak. Komolyan mondom, amikor ezt mondom. A tapasztalatok címkézését kizárólag az emberek végzik. Mi vagyunk azok, akik eldöntöttük, hogy mi a jó és mi a rossz. A jó hír az, hogy nyilvánvalóan képesek vagyunk címkézni a dolgokat. Miért ne használnánk ezt az előnyünkre? Miért választod azt, hogy valamit rosszként élsz meg? Nem jár ez rengeteg negatív érzéssel? Próbálj meg nem címkézni semmit rossznak. Fordítsd meg a dolgot, és találd ki, hogyan fejezheted ki a háládat.

LEGYEN JELEN

Végül pedig maradjon a jelenben. Ne élje tovább a múltat és ne féljen a jövőtől. Maradjatok a jelenben, és koncentráljatok minden csodálatos dologra. Az élet tényleg, tényleg látványos lehet, csak mi, emberek tesszük sokkal nehezebbé a megtapasztalást, mint kellene.